поверить в себя
Жизнь

Как поверить в себя? 9 проверенных способов.

Любой человек, хоть раз в жизни, столкнувшись со сложной ситуацией, задаёт себе вопрос; «Как поверить в себя?». Иногда это бывает очень трудно. Ведь ситуации бывают разные, и нам порой кажется, что мы не в силах что-либо изменить. Но, на самом деле, поверить в собственные силы может любой человек и в любом возрасте, не смотря на все жизненные передряги.

поверить в себя

Основные способы поверить в себя

Наше сознание устроено достаточно сложно. Но если следовать правильным психологическим советам, то можно довольно быстро перестроить себя и поверить в собственные силы.

поверить в себя

Смиритесь

Этот совет не означает, что нужно опустить руки и отстраниться от происходящего. Совсем наоборот. Вам нужно перестать бояться и принять происходящее таким, каким оно есть. А с тем, что произошло ранее надо смириться, так как изменить случившееся уже на в наших силах. Если его постоянно вспоминать и без конца анализировать, то можно вообще отстраниться и от настоящего и от своего будущего. Зачем постоянно вспоминать, то, что не можешь изменить. Лучше обратить своё внимание на то, что происходит сейчас и постараться улучшить своё наступающее будущее. Ведь это подвластно каждому.

Помогайте

Как ни странно, но оказание помощи тем, кто в ней нуждается, очень хорошо действует на нашу самооценку, тем самым укрепляя нашу веру в себя. Поэтому, если вы знаете, что кому-то надо помочь – помогите. После этого у вас появится ощущение некоторой лёгкости, гордости за себя и немножечко чувства величия.

поверить в себя

Составьте список своих побед

Сколько раз в своей жизни вы говорили себе, что не справитесь с проблемой? Было такое? И что в результате? Вы всё сделали, всё преодолели. И проблема оказалась не такой сложной, как виделась в самом начале.

Окружите себя «правильными» людьми.

Перестаньте общаться с теми людьми, которые мешают вам идти вперёд, а лишь тянут на дно. Окружите себя теми, кто может поддержать вас в трудную минуту, оказать вам помощь и поверить в ваши цели.

поверить в себя

Примите себя.

Ни когда не зацикливайтесь на своих недостатках. У каждого человека есть и положительные и отрицательные качества. И это надо принять, как данность. И если полюбить себя со всеми своими достоинствами и недостатками, то уверенность в собственных силах появится очень быстро.

Что поможет полюбить себя, или как стать счастливой

Избавьтесь от страха.

Чтобы поверить в себя, надо избавиться от страха за будущее. Нельзя допустить того, чтобы страх овладел нашим сознанием.  Посмотрите ему в глаза и начните действовать. На самом деле, страх ни куда не денется. Но выбор всегда останется за вами: боятся и ни чего не делать, соответственно остаться там, где вы сейчас находитесь, или попробовать побороть свой страх, начать действовать и добиться того, что вам хочется.

Решайте задачи постепенно.

Читая данную статью, вы можете резонно заметить, что на словах это всё легко и просто: поверь в себя и всё получится. Но как поверить в себя, если человека постоянно преследуют неудачи? Может у него такая карма? Возможно. Но, скорее всего, человек ставит перед собой слишком высокие цели, которые хочет достичь в короткий срок.

Попробуйте разделить свои грандиозные планы на несколько более мелких этапов, которые можно легко достичь. Такой приём даст вам ощущение того, что вы, хоть и медленно, но идёте к своей цели, с каждым днём всё больше приближаясь к ней. И ваши силы не будут растрачены в пустую, а распределяться только на нужные вам задачи.

Будьте настойчивыми.

Если человек чего-то боится, то он может бросить начатое дело, так и не завершив его. Проще говоря, сдаётся из-за страха столкнуться со сложностями. Но трудности и сложности всегда сопровождают нас в жизни. И не стоит сильно расстраиваться из-за очередного провала или неверных действий. Всем свойственно ошибаться. Как говориться, на ошибках учатся. Главное, не останавливаться, а продолжать действовать дальше.

Не сравнивайте себя с другими.

У каждого человека свои цели и своя дорога. Соответственно и свои достижения. Если вы часто ориентируетесь на других, сравниваете себя с ними, то тратите время зря. Если в ближайшее время вы не избавитесь от этой пагубной привычки, то так и пробегаете всю жизнь за очередным образцом для подражания.

А какими способами пользуетесь вы, чтобы поверить в себя? Поделитесь ими в комментариях.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *