любите себя
Психология

Любите себя, и любимы будите. Как поменять вредную установку.

Каждая девочка с детства слышит, что главное дело её жизни – это хранить домашний очаг. Поэтому вырастая, она свято верит, что только от неё зависит счастливая жизнь семьи. И всю себя посвящает заботе о муже, детях, родственниках. А на себя ей порой просто не хватает сил. Почему так происходит? Почему нас ни кто не учит любить себя такой, как есть. Почему заветное «Любите себя» мы слышим тогда, когда в нас уже укрепились установки, что потребности родных – это главное в нашей жизни.

любите себя

Но ведь если человек любит себя, то его жизнь не может быть серой и скучной. Она играет яркими красками. Все его дела идут хорошо, проблемы решаются легко и просто. Человек получает удовольствие от жизни, он счастлив. И готов этим счастьем делиться с окружающими. А если этот счастливый человек женщина, то коэффициент отдачи увеличивается в несколько раз. Ведь не зря говорят, что если женщина счастлива, то счастливы и все вокруг.

Как научиться любить себя

Полюбить себя в одну минуту невозможно, тем более, если всю жизнь вы отодвигали свои интересы на второй план. Вам нужно научиться принимать себя такой, как есть, невзирая на достоинства и недостатки, комплексы и принципы. Всё это достойно вашей безусловной любви.

Как это сделать? Самое главное вы, должны этого хотеть сами. Поэтому, попробуйте честно ответить на несколько вопросов.

  1. Часто ли вы помогаете своим близким и друзьям? Возникают ли у вас трудности, чтобы отказать им в просьбе?
  2. Что для вас главнее: купить товары для дома или украшение или косметику для  себя?
  3. Испытываете ли вы иногда чувство незаслуженного счастья?
  4. Испытываете ли вы дискомфорт по поводу своей фигуры?
  5. Занимаетесь ли вы домашними делами после трудного дня, или с высокой температурой?

Если вы ответили утвердительно на два, или более, вопроса, то с уверенностью можно констатировать, что вы себя не любите.  И вам срочно нужно менять своё поведение. Поэтому, прямо сейчас подойдите к зеркалу, посмотрите на себя, улыбнитесь и скажите себе, что вы очень красивы, умны, молоды. Не страшно, если с первого раза у вас это не получится. Или будет выглядеть совершенно не естественно. Если это упражнение делать постоянно, то со временем, эти слова будут выражать истинные чувства вашей любви к себе.

любите себя

Научитесь расставлять приоритеты.

Ведь вы не эгоистка и проблемы родных вам не безразличны. Но теперь вы должны им помогать по мере возможности, без ущерба для себя, свих интересов, времени и здоровья.

Как правило, сказать «нет» трудно неуверенному в себе человеку. Ему очень хочется, чтобы его старания замечали и ценили. Но происходит всё наоборот. И человек начинает ещё больше комплексовать и замыкаться в себе.

Если женщина постоянно тратит деньги только на детей, дом и мужа, а на себя ни чего не оставляет, то это очень плохо. Это катастрофа. Ведь, со временем, она потеряет энергию, привлекательность и уверенность. Поэтому, необходимо чаще баловать себя, покупать новые наряды, косметику, средства ухода за собой. Чтобы там не говорили, а хороший шопинг ещё ни кому не помешал. И его эффект сравним с походом к хорошему психоаналитику.  От такой массы положительных эмоций у женщины поднимается настроение. Она становится немного счастливее. А красивая одежда, качественная косметика и правильные средства по уходу за собой усиливают эффект.  Такое преображение обязательно заметит муж. Он будет больше ценить и любить свою жену. А это очень важно для хороших отношений в семье.

Если вы ещё не нашли свою вторую половинку, а комплекс нелюбви к себе уже сформировался, то вам срочно надо перестать слушать своих родственников о том, что вы чем-то  кому-то обязаны, или не очень красивы, умны, достойны… Выбросите всё это их своей головы срочно! Начните уделять себе больше времени и ставить свои потребности на первое место.  И мужчина для вас обязательно найдётся.  Будьте непосредственны и уверены. Это придаст вам особый шарм, который не пропустит ни один мужчина.

Любите себя, милые женщины, и будете любимы!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *